تغذیه و تناسب اندام

روش های چاق شدن صورت چیست؟

بهترین و موثرترین روش های چاق شدن صورت :

چاق شدن صورت تاثیر زیادی در افزایش زیبایی ، شادابی و جوانی چهره دارد به همین دلیل بسیاری از افراد دوست دارند بدون افزایش وزن صورت توپری داشته باشند. امروزه از روش های مختلفی مانند تزریق ژل ، بوتاکس ، مصرف دارو و غیره برای این کار استفاده می شود که یا هزینه بالایی دارند و یا برای سلامت بدن مضر هستند. اگر شما نیز به دنبال رازهای چاقی صورت با استفاده از راه های طبیعی و خانگی هستید تا پایان این مطلب همراه ما باشید.

رازهای چاقی صورت عبارت اند از :

۱ . به اندازه کافی آب بنوشید :

یکی از ساده ترین روش های چاق شدن صورت مصرف آب فراوان می باشد بنابراین حتما روزانه ۸ لیوان آب بنوشید و استفاده از میوه ها و سبزیجاتی که آب زیادی دارند را فراموش نکنید.

۲ . هر روز شیر استفاده کنید :

شیر سرشار از پروتئین ، کلسیم ، ویتامین و مواد معدنی است که مصرف روزانه آن باعث آبرسانی به پوست صورت و در نتیجه چاق شدن آن می شود.

۳ . ماساژ صورت :

یکی دیگر از رازهای چاقی صورت ، ماساژ دادن صورت با استفاده از شیر سرد و انواع روغن مانند زیتون ، بادام و نارگیل می باشد.  برای این کار کافی است هر شب قبل از خواب به مدت ۲۰ دقیقه صورت خود را با موارد ذکر شده ماساژ دهید. تا زمان حصول نتیجه دلخواه هر شب این کار را تکرار کنید.

۴ . چاق شدن صورت با مصرف کربوهیدرات :

کربوهیدرات با اضافه کردن چربی به پوست صورت موجب چاق شدن آن می شود بنابراین مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند نان ، برنج ، ماکارونی و غیره را در برنامه غذایی خود قرار دهید تا شاهد تغییرات شگفت انگیز آن شوید.

روش های چاق شدن صورت
روش های چاق شدن صورت

۵ . آبرسانی پوست با استفاده از مواد طبیعی :

آبرسانی پوست با استفاده از مواد طبیعی تاثیر زیادی در چاق شدن صورت دارد بنابراین شما می توانید با استفاده از انواع ماسک های خانگی خیلی سریع و به راحتی به هدف خود برسید. برخی از این ماسک ها عبارت اند از :

۱ . تپل شدن صورت با ماسک گلاب و گلیسیرین :

اولین ماسکی که می خواهیم به شما عزیزان معرفی کنیم ماسک گلاب و گلیسیرین می باشد که خواص آبرسانی فوق العاده ای دارد.

برای استفاده از این ماسک کافی است مقداری گلاب و گلیسیرین را با یکدیگر ترکیب کرده و یک شب تا صبح روی پوست صورتتان قرار دهید ، پس از بیدار شدن از خواب می توانید صورتتان را بشویید. آنقدر این کار را انجام دهید تا به نتیجه دلخواهتان دست یابید.

۲ . چاق شدن صورت با ماسک عسل :

عسل یک ماده شگفت انگیز با خواص فراوان می باشد که یکی از آن ها مرطوب کردن پوست می باشد.

در این روش باید ۱ قاشق چای خوری عسل را با مقداری پاپایا له شده مخلوط کرده و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بر روی صورت خود قرار دهید ، در نهایت صورتتان را با آب گرم بشویید. بهترین زمان برای استفاده از این ماسک صبح پس از بیدار شدن از خواب می باشد.

۳ . چاقی صورت با ماسک خاک رس :

ماسک خاک رس علاوه بر آبرسانی پوست ، خاصیت کشتسانی پوست را نیز افزایش می دهد و به همین دلیل یکی از بهترین ماسک ها برای تپل شدن شدن محسوب می شود.

برای این کار باید ۱ قاشق غذاخوری خاک رس را با یک قاشق مربا خوری گلاب مخلوط کنید تا به شکل خمیر در بیاید. خمیر به دست آمده را بر روی صورت خود قرار دهید و حدود ۱۵ دقیقه صبر کنید تا مواد به خوبی به خورد پوستتان برود و در نهایت صورتتان را با آب سرد بشویید. استفاده روزانه از این ماسک به شما در رسیدن به هدفتان کمک می کند.

۴ . توپر شدن صورت با آب سیب زمینی :

طبق تحقیقات انجام شده ویتامین C موجود در آب سیب زمینی می تواند به چاقی صورت کمک کند.

آب یک عدد سیب زمینی را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کرده سپس آن را روی صورتتان بمالید ، پس از گذشت مدت زمان حدود ۱۵ دقیقه صورتتان را با آب گرم بشویید.

[تعداد: ۰    میانگین: ۰/۵]

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن