مجله پوست و زیبایی

روش های آبرسانی پوست

روش های خانگی آبرسانی پوست : راه های هیدراته کردن پوست

در این مطلب قصد داریم به توضیح روش های خانگی آبرسانی پوست ( هیدراته کردن پوست ) بپردازیم. آبرسانی به پوست از بروز چین و چروک ها جلوگیری کرده و یکی از عوامل داشتن پوستی شاداب و جوان می باشد. همانطور که وجود آب برای حیات بدن بدن ضروری می باشد پوست شما نیز باید به میزان لازم آبرسانی شود بنابراین تنها استفاده از مرطوب کننده ها کافی نمی باشد. اگر شما نیز به دنبال درمان خشکی پوست با روش های خانگی هستید تا انتهای مطالب همراه ما باشید.

روش های خانگی هیدراته کردن پوست :

۱ _ میوه زیاد مصرف کنید

میوه ها حاوی مقدار زیادی آب ، ویتامین و مواد معدنی هستند که به سلامت بدن و پوست کمک می کنند. با مصرف روزانه میوه شاهد پوستی صاف و شفاف خواهید بود.

۲ _ ماساژ پوست با روغن زیتون

اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون موجب آبرسانی به پوست می شود. آب داغ و صابون تاثیر زیادی در خشک شدن پوست دارند بنابراین قبل از حمام چند قطره روغن زیتون را به پوستتان بمالید و به خوبی ماساژ دهید تا جذب پوستتان شده و مانع از خشکی پوست شود.

۳ _ در انتخاب صابون دقت کنید

در ساخت بسیاری از صابون ها و پاک کننده ها از مواد شیمیایی قوی استفاده می شود که این مواد موجب از بین رفتن چربی های طبیعی پوست می شود بنابراین سعی کنید از صابون ها و پاک کننده هایی که حاوی مواد طبیعی مثل آلوئه ورا هستند استفاده کنید.

روش های خانگی آبرسانی پوست
روش های خانگی آبرسانی پوست

روش های خانگی آبرسانی پوست :

۴ _ با آب ولرم حمام کنید

همانطور که گفتیم آب داغ با از بین بردن چربی های طبیعی پوست تاثیر زیادی در خشکی آن دارد. دوش با آب داغ لذت خاصی دارد اما برای داشتن پوستی شاداب سعی کنید هنگام دوش گرفتن و یا حمام کردن از آب ولرم استفاده کنید.

۵ _ از گیاه آووکادو استفاده کنید

رژیم غذایی از مهمترین عواملی که بر روی پوست تاثیر می گذارد بنابراین به هر آنچه که می خورید دقت کنید. آووکادو یکی از گیاهانی است که با چربی های مفید خود به کاهش کلسترول بد کمک کرده و سطح رطوبت پوست را متعادل می کند. علاوه بر خوردن این گیاه از ماسک آن نیز می توانید استفاده کنید. روش های آبرسانی پوست

برای تهیه این ماسک چند عدد آووکادو را در یک کاسه ریخته و به خوبی له کنید سپس چند قطره روغن آووکادو را به آن اضافه کنید. ماسک را بر روی صورت خود قرار دهید و ۵ دقیقه زمان بدهید تا جذب پوستتان شود و در نهایت صورت خود را با آب ولرم شست و شو دهید.

۶ _ از خواص فوق العاده عسل غافل نشوید

یکی دیگر از روش های خانگی آبرسانی پوست استفاده از عسل طبیعی می باشد. عسل خواص بسیاری برای بدن و پوست دارد که می توان به خاصیت مرطوب کنندگی ( آبرسانی پوست ) ، ضد باکتریایی و ضد قارچی که به بستن منافذ باز پوست کمک می کند آن اشاره نمود. مقداری از عسل را به مدت ۵ دقیقه بر روی پوست خود بمالید سپس صورتتان را با آب ولرم شست و شو دهید تا زمان مشاهده نتیجه این کار را هر روز تکرار کنید.

[تعداد: ۰    میانگین: ۰/۵]
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن